Modos de preparar as Ervas

Sabemos que as ervas tem suas propriedades mágicas e medicinais de maneira individual.

Para conseguirmos extrair essa essência é necessário saber alguns modos de preparo.

Chá por infusão🍵: A água é colocada para ferver sozinha, assim que ferver o fogo é apagado, jogue então a água encima da erva. Após isso tampe e deixe o tempo indicado, se não houver tempo deixe por 5 minutos descansando.

Coe e tome

Chá por decocção🍵: A erva é colocada na água fria e deixada por 3min, após isso é colocada para ferver, assim que entrar em embulição aguarde mais alguns minutos ( 3 minutos se não houver indicação), desligue o fogo e tampe. Aguarde 5 minutos ou o tempo indicado.

Tisana🍵: É o termo quando preparamos um chá com várias ervas.

Coloque as ervas em água fervida e cozinhe por mais 5 minutos com a panela tampada. Após isso desligue o fogo e deixe descansar por mais 10 minutos .

Cataplasma

Ervas frescas: Aplicadas amassadas diretamente sobre a pele (fazer o teste de alergia antes)

Ervas secas: Colocadas no interior de saquinho e aplicadas frias ou quente.

Forma de pasta: Socadas até formarem uma pasta, que pode ser aplicadas diretamente ou em panos sobre a pele.

Compressa: Cozinhe as ervas indicadas até obter um líquido bem forte, após isso mergulhe um pano e torça levemente. Aplique sobre o lugar.

Gargarejo: Ervas cozidas.

Unguento: Esse é uma pomada de ervas com alguns ingredientes e um modo de preparo diferente.

Algumas referências

1 colher de café: 2 Gramas

1 xícara de chá: 100ml

1 xícara de café: 50ml

1 colher de sopa: 5 gramas

Fonte das imagens: Pinterest

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